小樽レピオにてBONミツヴァ

本日夜は小樽レピオにてBONミツヴァでした！

母も参加。

 

縮こまった体が広がっていくと、

深呼吸したときに息が深く入る〜のを

実感してもらえました。

 

体がふわっと広がってみてはじめて、

あ〜私の体って固まってたんだなと気づくものだったりします。

 

次回のBONミツヴァは8/17(土)札幌エルプラザ和室にて10:30~です。

 

以降、札幌はエルプラザ和室

8/23(金)18:30~

8/31(土)10:30~

 

小樽はレピオにて

毎週火曜夜6時半