レッスン後、カラダが楽になった歓びを表現!
というお題で写真を撮りました。
よく撮れています!!
生徒さんから嬉しいコメントもいただきました。
「特に体を動かしたわけでもないのに・・
こんなに変わるとは。
姿勢を良くすることで
自然に足腰に筋肉がつくなんて。
高齢者にもできる、向いている🌟」
左腰が痛かったというU子さん。
腰の痛みがなくなり、
こんなのは本当に久しぶりだとのこと。
背中が痛かったというK子さんも、痛みが消えたと。
K子さんが連れてきてくれた(笑)A子さんは
後ろ姿が見違えるほど
背中がきれいに広がりました。
3人とも腰が広がって、
ビフォアより背が高くなりました(゚∀゚)
「これはすごい、毎日やるよ〜」😍
ありがとうございます❣
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